10 фобий путешественников, которые могут испортить вам отпуск

Фобия - это мучительный и неконтролируемый страх перед определенными действиями, идеями, объектами или ситуациями. Для многих эти ситуации могут показаться абсурдными и близкими к навязчивой идее. Абсурд? Но как это объяснить нашему разуму? Фобии иногда могут разрушить наши планы, из-за них многие могут даже отказаться провести отпуск в каком-то красивом месте. Расскажем простыми словами о самых распространенных фобиях путешественников, не вдаваясь в научную составляющую.

Ходофобия

Ходофобия заключается не в том, что она портит вам поездку, а в том, что она напрямую мешает вам путешествовать. От самой мысли в груди всё сжимается, и это мешает просто сесть в машину и уехать куда-нибудь подальше от дома. Это мать всех фобий, связанных с путешествиями, поскольку, если вы страдаете от нее напрямую, вы НЕ путешествуете.

Хорошая новость в том, что эту фобию лечат, так что если вы страдаете ходофобией, не стесняйтесь отдать себя в руки опытного психолога, который поможет вам избавиться от этих страхов.

Акрофобия

Акрофобия или боязнь высоты - одна из самых распространенных фобий путешественников, но ее не следует путать с головокружением. Последнее терпимо. Ответьте на вопрос: когда вы находитесь в каком-то высотном здании, и, пусть страшно, но вы можете посмотреть вниз? Если ответ положительный, то поблагодарите небеса, потому что вы не страдаете акрофобией.

Эта фобия мешает вам заниматься чем-либо, связанным с высотой, и мы не говорим об аэрофобии (боязни полета). Катание на зиплайне, подъем на прозрачном лифте, спуск со скалы и даже очень крутая лестница могут превратиться в настоящую драму. Беспокойство блокирует ваш разум, и в отпуске вам придется избегать высотных аттракционов. Лучше оставайтесь внизу, а другие уже вам расскажут об ощущениях и покажут фотографии.

Трипанофобия

Эта фобия определяется как иррациональный страх перед иглами или любым острым предметом, похожим на нож или бритву (айхмофобия), и вам не нужно прикасаться к нему, просто наличие его рядом вызывает у вас страшную панику.

Беленофобия вызывает дрожь и холодный пот. Вы можете спросить, как это связано с путешествиями? По сути, вы не сможете отправиться в те места, где требуется обязательная вакцинация от каких-либо заболеваний.

Если вы не против пропустить экзотику, то эта проблема для путешественников вас не затронет.

Сомнифобия

Среди величайших удовольствий в жизни - еда, путешествия и сон, и если с одним из них проблема, остальные уходят на второй план. Сомнифобия - это иррациональный страх перед засыпанием, боязнь сна. Страх перед сном выражается в чувстве удушья, учащенном сердцебиении и беспокойстве непосредственно перед сном. Недосыпание затрагивает все сферы жизни, поскольку полноценный отдых является абсолютным синонимом крепкого здоровья. Если вы страдаете подобной фобией, вам следует обратиться к профессионалу, который поможет ее преодолеть.

Агирофобия

Агирофобия включает в себя боязнь улиц, перехода через дорогу. Это очень ограничивающая вещь, если вы хотите путешествовать. Однако вы не можете позволить этому страху помешать вам наслаждаться жизнью.

Мир путешествий очень широк, и если вы страдаете этой фобией, вы всегда можете отправиться в поход с семьей, чтобы полюбоваться звездами, заняться водными видами спорта на реках и пляжах. Зачем расстраиваться, если этого можно избежать?

Осмофобия

Способны ли вы улавливать запахи, которые другие не воспринимают? Осмофобия - это страх, отвращение или психологическая гиперчувствительность к запахам. Тот, кто страдает от этого, боится любого запаха, хорошего или плохого, который обычно сопровождается сильной мигренью.

Осмофобия или ольфактофобия - это не то же самое, что бромидрозифобия, хотя тот, кто страдает первой, страдает и второй. Последняя связана с патологическим и непропорциональным страхом перед запахами тела, возникающими в результате потоотделения.

Эти фобии путешественников могут превратить путешествие мечты в настоящий кошмар. Стращающий ими не может насладиться сочетанием запахов на базаре специй в Стамбуле или на улицах Амстердама, не может прогуляться по столице Венето или познакомиться с типичными кожевенными заводами Марракеша.

Талассофобия

Эта фобия не помешает вам насладиться поездкой, если только поблизости нет большого водоема (моря, океана и др.). Страдающие данной фобией сталкиваются с неконтролируемым страхом перед океаном, морем и всем, что скрывается в его темных и полных опасностей глубинах (для талассофобов это так).

Погружение с аквалангом, экскурсия по наблюдению за китообразными или просто загорание на пляже могут быть мучением. Застрять в воде - один из самых больших страхов, которые несет с собой талассофобия, потому что они никогда не отправятся в круиз, даже на лодке. Как и все фобии, считается, что она возникает, когда страх настолько велик, что влияет на вашу повседневную жизнь. Если это ваш случай, лучше решить эту проблему со специалистом.

Антропофобия

Эта фобия занимает первое место среди самых навязчивых фобий путешественников в мире! Антропофобия - это бессвязный и иррациональный страх перед людьми. Необязательно иметь какую-либо травму, она может проявиться без лишних слов.

Этот страх выливается в чувство одиночества, поскольку страдающий им не может быть рядом с другими людьми, но это не отменяет того, что им необходим социальный контакт. Некоторые из симптомов - беспокойство, учащенное сердцебиение, холодный пот и даже покраснение лица, когда вы с другими людьми.

Макрофобия

Макрофобия - это не что иное, как страх долгого ожидания. Многие думают, что ждать невыносимо, но если это беспокоит вас до такой степени, что может вызвать паническую атаку при сохранении внешнего спокойствия, это как раз о ней. Макрофобы могут даже отменить заказ или отказаться от посещения какого-то места, если ожидание может затянуться.

Мизофобия

Путешествовать - это прекрасно, добраться до выбранного отеля, зарегистрироваться, и когда вы открываете дверь...Что? Здесь так чисто! Ну конечно, чего вы ожидали? Аккуратность - это часть сервиса. Однако (на всякий случай) вы берете с собой в чемодан канистру с отбеливателем, натягиваете перчатки и протираете ручки, ремонтируете зеркала и меняете постельное белье. Микробы повсюду готовы напасть на нас, верно?

Чистота важна, но когда она становится навязчивой идеей, начинаются проблемы. Мизофибия - это обсессивно-компульсивное расстройство, связанное с чистотой, вплоть до полной изоляции от остального человечества. Бактерии, микробы, запахи тела и всевозможные загрязнения, попадающие в поле зрения или через микроскоп, вызывают панику. Эта фобия может очень помешать провести релаксирующий отпуск.

Эти 10 фобий, связанных с путешествиями, поддаются лечению, их можно преодолеть с помощью терпения и хороших специалистов, которые помогут разобраться, что послужило причиной их появления, и помогут избавиться от них. С помощью специалиста вы сможете сделать так, чтобы ваши поездки больше никогда не ограничивались иррациональным страхом или навязчивой «идеей», которая не дает вам наслаждаться жизнью.